La Resolución 1010 de 2006, un acto legislativo crucial en Colombia, aborda de manera directa el problema del hostigamiento laboral, también conocido como *mobbing*. Dicha regulación, si bien no define de manera precisa el concepto de acoso laboral, indica mecanismos para combatir y castigar conductas que lo incorporen. Es objetivo principal es

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¿Sientes que la aburrida del trabajo te está afectando? ¡No te preocupes! Incorporar rápidas pausas activas a tu día puede ser la clave para recuperar tu energía y mejorar tu rendimiento. Olvídate de las obligaciones por un momento y ¡sumérgete en actividades divertidas que te ayudarán a recargar tu mente y cuerpo. Hacer ejercicio ligero